Как пользоваться зубной нитью

Для качественной чистки зубов помимо зубной щетки стоматологи рекомендуют использовать зубную нить. Что собой представляет зубная нить, и как правильно ею пользоваться написано ниже.
Зубная нить, так как и зубная щетка играет важную роль в гигиене полости рта, однако многие люди не полностью понимают, насколько важно и необходимо ее использование. Зубная щетка, например не полностью удаляет пищу, которая остается между зубами в отличие от зубной нити. Недостаточная чистка зубов может привести к заболеванию десен и кариесу зубов, а так же появлению зубного камня, так как оставшаяся пища в зубах превращается в хорошее место, где скапливаются бактерии, а вот зубная нить позволяет добираться до самых трудных мест полости рта и убирать оттуда оставшеюся пищу.
Зубную нить используют в основном перед сном, так как ночью, бактерии развиваются очень быстро, а также после последнего приема пищи.
Зубную нить можно приобрести в аптеках. Для использования зубной нити, достаточно оторвать нить, длиной около 30 сантиметров. После чего нить следует намотать на указательные пальцы, а оставшимся отрезком, чистить промежутки зубов, водя нитью вниз и вверх аккуратно, чтобы не повредить ею десна.
Зубные нити изготовляют в основном из шелка, капрона, нейлона, а также искусственного волокна ацетата. Зубные нити также покрывают полимером для скольжения ее между зубами. Самой лучшей, считается зубная нить из шелка, так как это самый нежный материал. В наше время зубные нити пропитывают фтором, так как фтор укрепляет зубную эмаль.